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新闻不重要,看图才是正事如:過於追求所謂“低架”而膝蓋疼痛,腰腿疼痛等;誤解“氣沉丹田”而造成胸悶、憋氣、呼吸不暢等;過於追求“震腳”而造成的腳跟疼痛等;過於追求“自發力”而造成的肌肉拉傷,肌腱拉傷,關節脫臼等;亂擰亂晃亂搖等造成的膝關節損傷,髖關節損傷,踝關節損傷等。
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